久しぶりに6時ぴったりにあがった 【理想】 6時 退社 6時半 帰宅 7時夕飯 7時半〜8時半 休憩 8時半〜 筋トレ 9時〜 ランニング 9時半〜 休憩、骨盤矯正ヨガ 10時〜 風呂 11時〜 自由時間、就寝 実際はこれより休憩の時間が長引いちゃう… ていうか理想通りに…