かめらぷ2

ほぼ筋トレ報告ブログ

2019-01-01から1年間の記事一覧

あいちゃった

最近は仕事辞めたいこととプデュのことしか考えてないな 初回の投票が終わり、脱落者が出ましたね… http://youtu.be/aI0BuzqDD-c これがもっと早く放送されてたら中川くんと稲吉くんはまだ落ちなかったんじゃないかと思ってしまう 全員良かった… 稲吉くん投…

プデュ

はぁ はじまった、、、、、、 おなしゃす、、、、、、、

※会社の話

来月からおそらく他のチームに移動、今までお世話になってたとても良い上司も移動かと思いきや、退職願をすでに出していて引きとめられているらしい。全部公になってる情報ではないけど。 終わりっすね、、 先輩が辞めちゃったけど、まだこの人がいるから頑…

快便メモ(快便になりたくない人は見ないでください!)

一人暮らしを始めてから明らかに便秘気味になったなと思う そりゃあ食事のバランスはとれてないでしょうな… たまにえのき食べると、次の日めっちゃ快便というかむしろ下痢気味くらいになるな〜という発見くらいしかなかった(きのこはデトックス効果があるら…

懐古

久しぶりにアメブロで自分の過去のブログを見てた テンションたけぇな基本 やっぱ部活のことが多いな〜 色んなことあったなと思い出したよ 大学の時は必死すぎて高校までのこととか全然思い出さなかったな 今日見た中でお気に入り↓ ________________________…

9時に起床し、9時20分に打刻した女

また寝坊して遅刻してしまった… 人生2度目 前回は久しぶりにベッドで寝たらぐっすり寝すぎて起きられなかったけど、 それから平日は床で寝てるのについに… もうどう対策したらいいのか… 耳がクッションで塞がってたのかな… 帰ったらガッツだぜをスピーカーで…

から

昨日と今日は久しぶりになーんもない土日だった 実家にも帰らず なので、カラオケに楽器練習しに行きました 昨日は4時間いて、3時間くらいは普通にカラオケしてしまった… なんか子供部屋みたいな部屋だった… 帰ってからは、一人で酒を飲みながら動画を色々見…

びあ

この前はじめて渋谷ストリームってとこに行った というか渋谷自体が行く機会あまりなくてほぼ知らないんだけど きれいでいい感じの施設だった 飲食店ばっかだけど 日曜だったんだけど全然人がいなかったのもよかった SHIBUYA BEER STREETってのがやってて 屋…

帰宅

飲んだり遊んだり練習があったりで、 彼氏の家に泊まりまくってたら自分の家で寝るの今日で4日ぶりになってしまった 明日で9連休おわり とっても楽しかった 今日の帰り道すごく病んだ 彼氏に漫画を貸してもらってるので今月は速度制限にならなくて済みそうで…

帰ってた

土曜は社会人バンドの練習で 日曜から実家に2泊して昨日帰ってきた 髪を切りました グレーを入れたんだけど、グレーにならなかった… グレーにするのはむずいな 結構明るくなってたから強めの入れればなると思ったんだけどな まあいい感じなのでおっけー 昨日…

さようなら

先輩が辞めちゃった 信じられん 実感ない だけど最終日の前の日、手紙書きながら泣いちゃった笑 今週は水木で急いでアルバムを作ってた 昨日は送別会 若手がめっちゃ辞めていく笑 今まで誰が辞めてもどうでもよかったけど 先輩が辞めたのは会社に対する見方…

こおり

土曜日は恐竜博行こうと思ったけど混んでたので常設展みて、 みはしでかき氷食べた おいしかった〜 夜は神保町のボンディ行った おいしかった〜 カレー最高 神保町のビレバンでライチ光クラブを買ったので読んだ 演劇が原作だったんだ オシャ厨二漫画だと思…

おが

8月になっちゃった… 真夏じゃん 一昨日、初の婦人科検診を受けた 健康診断で子宮頸がん細胞診した 噂に聞いてた椅子を体験してきた もっと、奥の方〜の部屋で別に時間を設けてやると思ってたら、視力検査の所の横の部屋でほかの検査と検査の間に やっちゃお…

🍺🍺🍺

金曜日は会社の人とビアガーデンいった ビアサーバーがごみでくそぬる弱炭酸だった ビアガーデンやるのはじめて?ってくらい店員の手際が悪かった 飲み物を当てずっぽでテーブルにもってってた ハート強いな 会自体はたのしかった 日曜はPJでビアガーデンい…

ぺた

久しぶりに6時ぴったりにあがった 【理想】 6時 退社 6時半 帰宅 7時夕飯 7時半〜8時半 休憩 8時半〜 筋トレ 9時〜 ランニング 9時半〜 休憩、骨盤矯正ヨガ 10時〜 風呂 11時〜 自由時間、就寝 実際はこれより休憩の時間が長引いちゃう… ていうか理想通りに…

あつもり

今日も少しどうぶつの森できた 落とし穴って意味あったっけ、とか、募金って意味あるんだっけ、とか調べてしまうな… 募金って意味あるんだっけ、って最低だな… 今週は通信速度制限になるだろうけど、 どうぶつの森で乗り切れるな

おいでよ

土曜からおいでよどうぶつの森をはじめた DS Liteで笑 小学生のときがっつりやってて、大人になってから一回やり直そうとリセットして少しやったところで、終わってた DS Liteが10年以上前のゲーム機ってやばくない? 全然使えるしそんな昔感感じない たのし…

たまる

たまるとどんどん書くのだるくなるな 木曜は取引先と飲み 金曜は送別会だった みんなやめていくな〜 今日は新国立美術館のウィーン・モダン展に行った 上野でもクリムトやっててそっちのがいいって聞いてたけど、結構良かった ミュージアムショップで5000円…

めごろ

昨日のアイス再挑戦したよ🍨🍋 おいしかった! ひよって塩少なめにしすぎたかも、 もうちょっと塩とレモン強めでもよかったな〜 筋トレ、運動5日ぶりにできた! 5日ぶりって見るとやばいな… 雨だったからランニングはなし。

浦安

昨日は大江戸温泉物語 浦安万華鏡に行ったよ 東陽町から快速で一駅、意外と近かった 江東区バンドフェスティバルの優勝特典で貰った無料券が今月までだったのでギリギリで思い出して行ったよ 久しぶりのスーパー銭湯的なところだったけどとてもよかったな ふ…

資源ごみ出させて

またあいちゃった 木曜は通常どおり 昨日はバンド顔合わせのみでござった 楽しかった いま、お昼にセブンでパスタ買ったんだけど あっため待ってる間にサンドイッチのコーナーみてたらどれもおいしそうだった セブンイレブン サンドイッチパーティーをしたい…

マレーラ

やべっ 一日あけちゃった 昨日はマッサージだけできなかった…そして寝落ちた マッサージめんどくて忘れがち 今週夜コンビ二飯にしちゃってるんだけど 先週の野菜余ってるな ピーマンとなす 使わなきゃ… 昨日、BRITAをもらったので 美味しいお水生活がはじま…

昨日は夕飯たべて運動せず早めに寝た なぜならとても眠かったから

アラジン

昨日はアラジン見た! 吹替を見た 字幕も見たいな 家でアニメのアラジンも見たのでとても映画デーだった 今日眠すぎてはじめて仕事中うとうとしてしまった 帰って筋トレできるかなあ 7/6、突然アクセス数増えたんだけど誰?笑 教えてよ〜

磯丸

昨日は久々に北千住で飲んだー 荒川河川敷、なんか映え狙ったみたいなカラフルなタイルが虹みたいな形で敷かれてた… あと上野でみはしのあんみつをはじめて食べた おいしかった 酒を飲んでたことを忘れる味をしている

もも後

今日は先輩んちにたくさんももが届いたので、ももを食べる会🍑 去年もこの時期やった まるかじりしたよ はっぴー これ気になる http://kanpai.kirin.co.jp/

もも前

今日はちゃんと運動したー ああ、また更新してなかった… 眠気がやばすぎてなにこれ

ぱーちー

昨日は会社の飲み会だった もうご飯をどれだけ食べられるかしか考えないよね 運動はなし 帰ってそっこー寝落ちた

骨盤

便通がよくなったの、 https://youtu.be/IHkv9I7R1TY これのおかげもあるかもしれない… コメントに便通よくなったってめちゃ書いてあったわ すご 今日は走れたけど、いつもより短めにして、 また昨日の有酸素運動の動画をやった 帰ってきてご飯食べてからず…

えのき

昨日わりとたくさんえのき食べたんだけど、今日めちゃ快便だった きのこって便秘解消に効くのね 便秘ってほどでもなかったから、ちょっと食べすぎた感はあった 今日は元気に走りに行こうと外に出たら、雨降ってた さすがに間空きすぎてもったいないなと思っ…