2019-09-19から1日間の記事一覧

快便メモ(快便になりたくない人は見ないでください！)

一人暮らしを始めてから明らかに便秘気味になったなと思うそりゃあ食事のバランスはとれてないでしょうな… たまにえのき食べると、次の日めっちゃ快便というかむしろ下痢気味くらいになるな〜という発見くらいしかなかった(きのこはデトックス効果があるら…