2020-08-07 冷感マスク 背中、腹筋、有酸素 朝 オレオ 昼 サンドウィッチ、アイスルイボスミントティー 夜 鶏胸肉のサラダ、トマト、スープでパスタ 会社に冷感マスクつけてったんだけど、いい感じすぎる 全然ちがう! 蒸れてビシャビシャにならない! 比較的ずっとサラサラだった! 意味あるのかは知らんけどね〜夏はしゃあないよね〜