かめらぷ2

ほぼ筋トレ報告ブログ

スーパー

筋膜リリース、内腿、腹筋、有酸素

腹筋ちょっとむずいのも追加してみようと試みたけどやっぱりむずかった!

 

肉と野菜が切れちゃった。

明日買いに行かなきゃぁぁ

生理前なので全然やる気にならん

 

https://youtu.be/xbOEgRt-gxk

 

デビュー曲公開された

再生回数を増やすために再生しまくってる

オタクになるとこういう行動を自然と取るようになるんだな

 

何卒…